La queja es una acción que no sirve para el bienestar, la gente cree que cuando se queja se libera y la verdad es que se hunde en el pozo del malestar y no solamente se hunde usted, sino que hunde a los demás.

La queja es una toxina y esta tiene el poder de enrarecer el ambiente y todos terminan incómodos ya sea en el trabajo, en la casa o en el grupo de amigos. El tema es que está tan naturalizada la queja que no nos damos cuenta y lo vemos como normal. El día de ayer me subí un taxi y en 20 minutos el taxista me contó todo su drama con su hija que parió 3 hijos de 3 hombres distintos y no le habla a su mamá, es decir, casi me pongo a llorar con el hombre y es una demostración del poder tóxico de la queja. El cortisol y la adrenalina bioquímicamente afectan los músculos, la respuesta a las enfermedades, nuestra capacidad de resiliencia y de reponernos ante la adversidad dependen de las reservas emocionales, igualmente la programación mental no es consciente por ello no nos damos cuenta de que cuando estamos recreándonos en el malestar, pues no le dejamos espacio al bienestar. Hay razones para quejarse, pero si lo vemos bien hay muchas más razones para agradecer, a veces nos divertimos al ver la queja como un deporte y son muchos los humoristas que utilizan la desgracia para enriquecer su rutina, pero que pasa y empezamos a ver las cosas con un prisma de positivismo, sin detenernos demasiado tiempo en el malestar, como dice el dicho: «al mal tiempo buena cara», si hacemos esto créalo que energéticamente vamos a atraer cosas buenas. Practíquelo y verá. Creer para ver.